Hola Chiquininos, hoy os voy hablar de una dieta de desintoxicación llamada Drink 6. Desde su web me llegó el plan completo para un día. Os cuento en que trata y mi experiencia.
Es una dieta de limpieza del organismo, a través de una alimentación sana y equilibrada, esto hace que nuestro cuerpo trabaje mejor, eliminando toxinas.
En concreto Drink 6 consiste en 6 zumos 100% naturales, aportando lo necesario para una jornada completa. Cada uno diferente y con distintos ingredientes.
Cada zumo tiene una franja horaria para tomarlos.
Mi experiencia.
El primero error que cometí fue elegir un sábado para hacerla.
1º zumo, lo tomé a las 9,30 horas (segundo error, su franja era de 7 a 9h), sus ingredientes son: zanahoria, naranja, limón, néctar de agave, agua y jengibre. Este zumo al pillarme dormida me lo tomé sin casi queja aunque su sabor no me agradase del todo.
2º zumo, piña, manzana, lima y menta, (10-12h), este es el zumo que más me gustó.
3º zumo, manzana, piña, repollo, lechuga, pepino, espinacas, apio, lima y menta, éste no tuve el valor de tomármelo, su sabor no me gustó nada. (13-15h).
4º zumo, frambuesa, mora, fresa, plátano, naranja, rábano, néctar de agave y agua, (16-18h), éste me lo tomé antes porque el anterior no me lo tomé, este al ser de frutas me gustó.
Llegados a este punto del día, ya empecé a notar el hambre, aún así seguí con el reto.
5º zumo, limón, menta, agua, néctar de agave, cayena y pepino, (19-21h), otro con el que no pude, el sabor a pepino me hizo rechazarlo.
6º zumo, almendra, vainilla en rama, canela, néctar de agave, y agua, (22-23h), este al ser dulce también me gustó pero he decir que este me lo tomé de postre, a esas horas, con mi novio horneando cosas ricas, fui débil y tomé sólidos, un desastre.
Si me preguntáis si repetiría os diré que no, de sólo pensarlo a mi memoria llega el sabor del zumo 3 y me echa para atrás. No noté nada, supongo que sería porque rompí el plan.
Sólo os lo recomiendo si os gustan mucho las verduras y las frutas, sino os pasará como a mí.
Lo conocéis? lo habéis probado?
Gracias por seguirme.
